Voedingsschema

60.00

Bij het opstellen van een voedingsschema, vraag ik jou eerst om een vragenlijst in te vullen. Hierin kun je eventuele wensen, allergieën, intoleranties of andere belangrijke informatie doorgeven en voeg je jouw eetdagboek toe. Daarnaast geef jij aan wat jij lekker vind en wat niet. Aan de hand van deze gegevens stel ik een uitgebreid schema op voor jou.
  • Ik blik eerst terug op jouw eetstijl en introduceer vanuit daar jouw nieuwe eetstijl.
  • Je macro’s worden berekend, zodat je straks weet hoeveel je moet binnenkrijgen en je krijgt een overzicht van de hoeveelheid macro’s per gerecht. Dat is handig! Zo kan je ook in een goed overzicht zien hoeveel je binnenkrijgt.
  • Ik lever vier verschillende schema’s aan. Allemaal van een ander niveau, want als het wat beter gaat, dan heb je ook een schema dat je laat zien hoe je dit kan aanpakken.
  • Je ontvangt een receptenboek t.w.v. 15,- waar je inspiratie uit kunt halen en gerechten mee kan wisselen in je schema

Geen gepieker meer dus over wat je moet eten om je macro’s aan te tikken. Laat die zorgen maar aan mij over! Ik help jou, zodat je straks alleen nog maar hoeft te eten.

Categorie:

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Follow by Email
Facebook
Instagram