Aardbei smoothiebowl
getfatwithme
10 juli 2023
Begin je dag met een verfrissende en voedzame aardbei smoothie bowl! Deze kleurrijke kom zit boordevol smaakvolle bevroren aardbeien, rijpe banaan en voedzame havermout. Met een romige textuur en een heerlijke zoete smaak kan je de dag goed beginnen!
No Reviews
Ingredients
Adjust Servings
| 200 gr bevroren aardbeien | |
| 1 rijpe banaan | |
| 120 ml melk | |
| 30 gr havermout | |
| 1 el chiazaad |
Nutritional Information
317
kcal
61 gram
koolhydraten
5 gr
vetten
7 gr
eiwitten
Directions
1.
Doe de bevroren aardbeien, rijpe banaan, melk, havermout en chiazaad in een blender.
Mark as complete
2.
Blend de ingrediënten tot een glad mengsel. Voeg indien nodig extra melk toe om de gewenste consistentie te bereiken.
Mark as complete
3.
Giet de smoothie in een kom. Decoreer de smoothie bowl met de gewenste toppings, zoals plakjes verse aardbeien, gehakte noten, kokosvlokken of granola.
Mark as complete
Geef een reactie